性格,性格与疾病

     对现实的态度和习惯了的行为方式称为性格。世界上没有两个性格完全相同的人，但异中有同。近年来的研究表明，一些疾病与性格有一定的关系。

     A型行为性格与冠心病

     本世纪60年代初，美国的心理学家对3524人追踪8年半的调查，他们把某些人具有的〈1〉争强好胜〈2〉时间紧迫感〈3〉急躁〈4〉敌意四大特征的性格称为A型性格。

     其调查结果发现具有此种性格的人比起与之相反的B型性格的人多出2倍更易患冠心病。

     C型行为性格与癌症

     本世纪80年代由德国心理学家首先提出。其认为，C型行为的主要特征为：〈1〉童年形成压抑，如幼年丧失父母，缺乏双亲的抚爱；〈2〉行为特征表现为z过分合作，过分忍耐，回避矛盾，自生闷气，过分焦虑。
C型行为可以通过降低机体免疫力、代谢障碍和损伤人体的自然修复过程而诱发癌瘤产生。

     健康性格的结构

     人的性格是可以改变的。特别是在改革开放的今天，时代更需要创新者的性格。健康的性格有三个基本结构，即：1．要竞争；2．要自尊；3．要合作。有五个基本特征，即：

     1．现实性 一个心理健康的人要敢于面对现实，接受现实，对可能发生的情况作多种准备。

     2．独立性 办事凭理智，适当听从合理的建议，善于自己作出最后的判断，独立作出选择。

     3．爱他人 一个健康成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣，付出自己的爱才能得到他人的回报的爱。

     4．控制发怒 一个心理健康的人有时生气是在所难免的，但关键是把握住分寸，从不为小事而发脾气。

     5．善于宽容 对于一个心理成熟的人来说，宽容与理解不单单是对自己的好友，还应该包括职业、性格以及文化背景与自己不同的人。