在信息爆炸、竞争激烈的现代社会，焦虑似乎成了许多人的“标配”。我们焦虑工作、焦虑收入、焦虑人际关系，甚至焦虑“自己是否足够努力”。社交媒体上充斥着“成功学”的鼓吹，仿佛稍一松懈就会被时代抛弃。这种持续的精神紧绷状态，不仅损害心理健康，还可能引发身体疾病。面对这样的困境，两千多年前老子提出的“无为”思想，或许能给我们提供一剂解药。
《道德经》中的“无为”，并非消极的“不作为”，而是一种更高层次的智慧——顺应自然规
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破书 （保险词语）
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